Cerca

2 scienziate per amiche

Alimentazione, cure naturali, rispetto per l'ambiente…

Siamo onnivori, erbivori o carnivori?

Per sapere quale alimentazione è più adatta a noi dobbiamo prima guardare come siamo fatti. Siamo stati progettati per mangiare cibi animali o vegetali o entrambi?

Annunci

Il fruttosio assunto con la frutta è dannoso?

Non mi sono mai sentita in colpa di aver mangiato troppa frutta per paura che i suoi zuccheri potessero nuocere alla mia salute. La frutta contiene naturalmente fruttosio ma mangiare un frutto non è la stessa cosa che mangiare la... Continue Reading →

Naso arrossato e dolente? Due semplici trucchi per avere sollievo.

In questo periodo di grandi raffreddori (io sono già al secondo) non faticherete a trovare consigli di ogni tipo. Il cibo giusto, il fumento balsamico e chi ne ha più ne metta. Non so voi ma io dopo le prime... Continue Reading →

Il cibo come antidolorifico 

Ancora una volta abbiamo un aiuto sotto il naso e non ce ne accorgiamo.Nella nostra cucina sono presenti dei cibi che possono essere utili a calmare il dolore o a farcelo sopportare meglio.  Chi non ha in cucina un po’... Continue Reading →

Artrite reumatoide: quale dieta seguire?

L’artrite reumatoide (AR) è una patologia autoimmune che colpisce principalmente le donne specialmente tra i 40 e i 50 anni di età. Andando ad indagare oltre la genetica sembra che questa patologia sia legata al fumo e allo stress. Più... Continue Reading →

La spesa con Samantha: la colazione

Se ripenso a qualche anno fa, a quando iniziai la mia nuova vita da adulta e andai a vivere da sola in una città sconosciuta, fare la spesa per me era un passatempo! I primi periodi, quelli di adattamento, ho... Continue Reading →

La spesa con Laura: la cena!

Siamo in una situazione di emergenza! Abbiamo fame ma non abbiamo voglia e/o tempo di cucinare. Ognuno trova le sue soluzioni, io vi racconterò come faccio io ma aspetto il vostro contributo che spero potrà ispirare tutti noi! L'importante è... Continue Reading →

Mascheriamoci!

Mi sono sempre mascherata. Da bambina per carnevale e da adolescente ho iniziato a fare intrugli con gli alimenti perché giovassero alla mia pelle. Lo scopo infatti è quello di detergere, levigare e idratare la pelle del viso o del... Continue Reading →

La spesa con Laura: a pranzo…in ufficio!

Faccio parte di quella fetta di lavoratori che pranza alla scrivania, in ufficio, eh si!Generalmente mi porto dietro gli avanzi della cena ma qualche volta capita che, se vado a cena fuori, se il fidanzato è particolarmente affamato o inconvenienti... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Su ↑