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2 scienziate per amiche

Alimentazione, cure naturali, rispetto per l'ambiente…

Il carbone vegetale come rimedio

Se a Natale siamo stati tutti più buoni non dimenticate che tra poco arriverà la Befana. Siete stati buoni o cattivi? Come da tradizione se la vostra condotta non è stata esemplare la Befana (o chi per lei) vi porterà... Continue Reading →

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Regali dell’ultimo minuto (parte 2)

State entrando in uno stato d'ansia perché mancano pochissimi giorni a Natale e non avete ancora fatto tutti i regali? Niente panico, io, Laura e Romina siamo qui in vostro aiuto per proporvi alcuni regali last minute da fare alle... Continue Reading →

Regali dell’ultimo minuto

Dovete fare un regalo all’ultimo minuto? Non vi resta che entrare in cucina e realizzare in pochissimo tempo un piccolo pensiero cosmetico per i vostri cari. Sarà graditissimo, garantito!

Siamo onnivori, erbivori o carnivori?

Per sapere quale alimentazione è più adatta a noi dobbiamo prima guardare come siamo fatti. Siamo stati progettati per mangiare cibi animali o vegetali o entrambi?

Il fruttosio assunto con la frutta è dannoso?

Non mi sono mai sentita in colpa di aver mangiato troppa frutta per paura che i suoi zuccheri potessero nuocere alla mia salute. La frutta contiene naturalmente fruttosio ma mangiare un frutto non è la stessa cosa che mangiare la... Continue Reading →

Naso arrossato e dolente? Due semplici trucchi per avere sollievo.

In questo periodo di grandi raffreddori (io sono già al secondo) non faticherete a trovare consigli di ogni tipo. Il cibo giusto, il fumento balsamico e chi ne ha più ne metta. Non so voi ma io dopo le prime... Continue Reading →

Il cibo come antidolorifico 

Ancora una volta abbiamo un aiuto sotto il naso e non ce ne accorgiamo.Nella nostra cucina sono presenti dei cibi che possono essere utili a calmare il dolore o a farcelo sopportare meglio.  Chi non ha in cucina un po’... Continue Reading →

Artrite reumatoide: quale dieta seguire?

L’artrite reumatoide (AR) è una patologia autoimmune che colpisce principalmente le donne specialmente tra i 40 e i 50 anni di età. Andando ad indagare oltre la genetica sembra che questa patologia sia legata al fumo e allo stress. Più... Continue Reading →

La spesa con Samantha: la colazione

Se ripenso a qualche anno fa, a quando iniziai la mia nuova vita da adulta e andai a vivere da sola in una città sconosciuta, fare la spesa per me era un passatempo! I primi periodi, quelli di adattamento, ho... Continue Reading →

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