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2 scienziate per amiche

Alimentazione, cure naturali, rispetto per l'ambiente…

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Alimentazione

Siamo onnivori, erbivori o carnivori?

Per sapere quale alimentazione è più adatta a noi dobbiamo prima guardare come siamo fatti. Siamo stati progettati per mangiare cibi animali o vegetali o entrambi?

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Il fruttosio assunto con la frutta è dannoso?

Non mi sono mai sentita in colpa di aver mangiato troppa frutta per paura che i suoi zuccheri potessero nuocere alla mia salute. La frutta contiene naturalmente fruttosio ma mangiare un frutto non è la stessa cosa che mangiare la... Continue Reading →

Il cibo come antidolorifico 

Ancora una volta abbiamo un aiuto sotto il naso e non ce ne accorgiamo.Nella nostra cucina sono presenti dei cibi che possono essere utili a calmare il dolore o a farcelo sopportare meglio.  Chi non ha in cucina un po’... Continue Reading →

Artrite reumatoide: quale dieta seguire?

L’artrite reumatoide (AR) è una patologia autoimmune che colpisce principalmente le donne specialmente tra i 40 e i 50 anni di età. Andando ad indagare oltre la genetica sembra che questa patologia sia legata al fumo e allo stress. Più... Continue Reading →

La spesa con Samantha: la colazione

Se ripenso a qualche anno fa, a quando iniziai la mia nuova vita da adulta e andai a vivere da sola in una città sconosciuta, fare la spesa per me era un passatempo! I primi periodi, quelli di adattamento, ho... Continue Reading →

La spesa con Laura: la cena!

Siamo in una situazione di emergenza! Abbiamo fame ma non abbiamo voglia e/o tempo di cucinare. Ognuno trova le sue soluzioni, io vi racconterò come faccio io ma aspetto il vostro contributo che spero potrà ispirare tutti noi! L'importante è... Continue Reading →

La spesa con Laura: a pranzo…in ufficio!

Faccio parte di quella fetta di lavoratori che pranza alla scrivania, in ufficio, eh si!Generalmente mi porto dietro gli avanzi della cena ma qualche volta capita che, se vado a cena fuori, se il fidanzato è particolarmente affamato o inconvenienti... Continue Reading →

La spesa con Laura: la colazione!

Va bene autoprodurre aiutati dalla tecnologia o meno, va bene comprare a km zero, ma comunque all’ipermercato o alla bottega sotto casa ci tocca andare lo stesso. Ma come orientarsi? Beh, con un po’ di attenzione si può comprare comunque bene.... Continue Reading →

Splendido splendente il metallo…autopulente!

Cari ossessionati dall'igiene, tenetevi forte, sta per arrivare un metallo tanto performante da far impallidire Hattori Hanzo. L’amata Uma Thurman avrebbe potuto usare una lama dal taglio…igienicamente perfetto! Ebbene sì, gli sforzi dell’Università di Parma insieme all’italianissima Ecor Research, alle... Continue Reading →

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