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Alimentazione, cure naturali, rispetto per l'ambiente…

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fruttosio

Il fruttosio assunto con la frutta è dannoso?

Non mi sono mai sentita in colpa di aver mangiato troppa frutta per paura che i suoi zuccheri potessero nuocere alla mia salute. La frutta contiene naturalmente fruttosio ma mangiare un frutto non è la stessa cosa che mangiare la... Continue Reading →

Dolci alternative allo zucchero.

Eh lo so dopo aver letto l'articolo "Zucchero tanto dolce ma amaro per la salute" vi siete chiesti se sareste riusciti a rinunciare a tante gioie per il palato. Non disperate, ho scelto per voi delle validissime e naturali alternative che... Continue Reading →

Zucchero, tanto dolce ma amaro per la salute.

Il prodotto finale della digestione dei carboidrati a partire dagli amidi vegetali, è il glucosio. Sarebbe meglio che il nostro organismo si ricavasse questo zucchero da solo partendo dagli zuccheri complessi (amidi). Il fruttosio è un altro zucchero semplice e,... Continue Reading →

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